Karang gigi yang membandel tidak hanya mengganggu penampilan, tapi juga bisa menjadi penyebab bau mulut, gusi berdarah, hingga infeksi. Jika dibiarkan, tumpukan plak yang mengeras ini dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut yang serius. Untuk itu, penting mengetahui cara menghilangkan karang gigi kuning dengan tepat dan efektif, baik secara alami maupun medis. Berikut ini adalah 5 cara yang bisa kamu coba.
1. Pembersihan Karang Gigi di Dokter Gigi (Scaling)
Cara paling efektif untuk merontokan karang gigi membandel adalah dengan melakukan scaling di dokter gigi. Prosedur ini menggunakan alat ultrasonic scaler yang bisa mengikis plak dan karang gigi dengan cepat dan menyeluruh, bahkan di area yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.
Kelebihan:
-
Hasil instan dan menyeluruh
-
Aman dan direkomendasikan oleh ahli
-
Bisa dilakukan rutin setiap 6 bulan
2. Menggunakan Pasta Gigi Khusus Anti-Karang Gigi
Jika kamu mencari cara menghilangkan karang gigi kuning yang bisa dilakukan di rumah, menggunakan pasta gigi khusus penghilang karang gigi bisa jadi solusi. Pasta gigi ini mengandung bahan aktif seperti zinc citrate atau pyrophosphate yang membantu mengurangi pembentukan plak.
Tips:
-
Gunakan 2 kali sehari secara rutin
-
Kombinasikan dengan sikat gigi berbulu halus dan teknik menyikat yang benar
3. Kumur dengan Cuka Apel
Cuka apel dikenal sebagai bahan alami dengan sifat antibakteri. Meski bersifat asam, cuka apel bisa membantu melunakkan karang gigi sehingga lebih mudah terangkat saat menyikat gigi.
Cara penggunaan:
-
Campurkan 1 sdm cuka apel dengan segelas air
-
Gunakan sebagai obat kumur selama 30 detik, maksimal 2 kali seminggu
-
Bilas dengan air bersih dan sikat gigi setelahnya
Catatan: Jangan terlalu sering digunakan karena asam bisa mengikis enamel gigi.
4. Mengunyah Daun Sirih
Sejak dulu, daun sirih digunakan sebagai antiseptik alami. Mengunyah daun sirih secara rutin dapat membantu membersihkan mulut dan mencegah penumpukan plak penyebab karang gigi.
Cara alami ini cocok bagi kamu yang ingin menghilangkan karang gigi kuning tanpa bahan kimia.
5. Scrub Gigi dengan Baking Soda
Baking soda memiliki sifat abrasif ringan dan mampu menetralkan asam di mulut. Ini membuatnya efektif sebagai bahan alami untuk merontokan karang gigi dan memutihkan gigi yang menguning.
Cara penggunaan:
-
Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga menjadi pasta
-
Oleskan ke gigi, diamkan 1-2 menit, lalu sikat seperti biasa
-
Gunakan 1-2 kali seminggu
Kesimpulan
Mengatasi karang gigi membandel memang membutuhkan ketelatenan dan perawatan yang rutin. Dari kelima metode di atas, scaling tetap menjadi pilihan utama yang paling efektif. Namun, untuk pencegahan dan perawatan ringan, kamu bisa mencoba cara menghilangkan karang gigi kuning secara alami seperti menggunakan baking soda atau cuka apel. Yang terpenting, selalu jaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari dan rutin periksa ke dokter gigi.
